Nhân sâm (Panax Ginseng)  

Dược thảo toàn năng bá ứng với nhiều tên gọi: “Thần thảo phục dương”, “Cải lão hoàn đồng”, “Trường xuân thảo”…

Ăn chậm lại nếu bạn muốn giảm cân

Ăn chậm nhai kỹ làm giảm nguy cơ béo phì và bệnh tiểu đường.

Những thực phẩm khiến tế bào ung thư phát triển

Một số loại thực phẩm có khả năng giúp tế bào ung thư phát triển và di căn

Đàn ông Úc ăn muối gấp đôi mức tiêu chuẩn

Đột quỵ và bệnh tim mạch tăng vì mỗi ngày đàn ông Úc tiêu thụ 10g muối, phụ nữ Úc tiêu thụ khoảng 7 gam?

Uống cà phê cách nào có lợi tối đa cho sức khoẻ?

Loại cà phê bạn uống có tác dụng đến sức khỏe của bạn không? Câu trả lời ngắn gọn là có.
hực phẩm

14 loại thực phẩm ‘thần dược trợ tình’

Chuối, táo, đậu hạt, đến cà phê, nước củ dền, đến đậu nành, đến hạt macca…

Nấm thơm ‘đầu tiên’ tại Đông Nam Á

Khoa học gia tìm được nấm thơm (truffle) tại miền Bắc Thái Lan

Thuật uống trà & dưỡng sinh (2)

Để củng cố tim mạch, uống trà là phương cách hữu hiệu nhất

Thuật uống trà & dưỡng sinh (1)

Nhiều người bắt đầu sử dụng trà như một món uống hàng ngày để phòng chống một số ung thư và bệnh tật.